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Tag: Disturbi del Sonno Crotone
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Caterina Allevato (Crotone)
Sono un terapeuta cognitivo-comportamentale. L’intervento psicoterapeutico cognitivo-comportamentale mira ad analizzare la situazione e le difficoltà in termini di pensieri, emozioni e comportamenti. In tal modo sarà possibile smattellare i vecchi schemi e apprendere nuove abilità per la gestione delle emozioni difficili e dei comportamenti problematici e scegliere pensieri più funzionali. Come trattamento si caratterizza per… Continua a leggere